Oljčno olje je priljubljeno, saj je čudovitega okusa v solatah in je zdrav nadomestek za druga rastlinska olja. Vendar, ali ste vedeli, da olivno olje dela čudeže za čudovite lase? Oleinska kislina, palmitinska kislina in skvalen so tri glavne sestavine olivnega olja in vsi mehčalci, ki mehčajo lase. Olivno olje, ki ga pogosto imenujemo 'tekoče zlato', lahko pomaga pri toliko težavah z nego las, da si zasluži mesto v vaših kuhinjskih omaricah in na umivalnici.

Koristi olivnega olja za lase

Za pomoč pri morebitnih običajnih lepotnih težavah je olivno olje ključnega pomena. Pomaga pri različnih težavah in je naravni balzam za lase. Prednost ohranjanja zdravega režima nege las je v tem, da so vse nadaljnje težave prav tako rešene, takoj ko je rešena ena težava z nego las. Tukaj je nekaj načinov uporabe oljčnega olja za lase, ki vas bodo prepričali, da jih vključite v svoj režim. Oljčno olje, pridobljeno organsko s stiskanjem oliv, ima značilno kemično sestavo in vsebuje veliko maščobnih kislin in antioksidantov. To olje, ki je svetlo rumeno ali zeleno, je znano po tem, da krepi lasne mešičke, pomirja lasišče in spodbuja rast las.

Poglejmo, kako lahko uporaba oljčnega olja na laseh dela čudeže:

Prednosti olivnega olja za lase

1. Bori se proti prhljaju

Suho, razdraženo lasišče, ki se končno začne luščiti, je vzrok za prhljaj. Hranila v olivnem olju pomagajo pri rehidraciji lasišča in zdravljenju morebitnih glivičnih okužb. Ta prednost oljčnega olja za lase odpravlja prhljaj, kar rešuje številne druge težave z lasmi.

2. Poenostavi razcepljene konice

Olivno olje tudi navlaži vaše lase, saj je naravni balzam! Redna uporaba lahko zmehča in zgladi lase, hkrati pa prepreči razcepljene konice.

3. Ohranja lase na glavi navlažene in nahranjene

Zaradi prisotnosti oleinske kisline, ki prodre globoko v lasno steblo, da zadrži vlago in nahrani lasišče, ima olivno olje mehčalne lastnosti.

4. Omogoča lažje upravljanje vaših las

prenesite videoposnetke youtube na vlc

Vaša griva lahko pogosto postane neobvladljiva zaradi suhih in poškodovanih las. Da bodo vaši lasje nekoliko bolj obvladljivi in ​​manj nagnjeni k lomljenju, ima olivno olje moč zdraviti in odpraviti škodo.

5. Da vašim lasem več moči

Antioksidanti, vključeni v oljčno olje, izboljšajo zdravje vaših las in lasišča. Ščiti pred poškodbami, hkrati pa neguje in neguje lase. Prednosti olivnega olja za lase vključujejo kondicioniranje, ki zmanjšuje verjetnost, da bodo postali suhi. Rezultat? Močnejši lasje, manj lomljenja in manj razcepljenih konic.

6. Poškodbe las so popravljene

Oljčno olje, ki vsebuje veliko antioksidantov in je bogato z vitaminoma A in E za lase, pomaga pri zdravljenju in odpravljanju škode zaradi prekomerne frizure, vročine in kemikalij. Zaščita keratinskega proteina vaših las in zadrževanje vlage sta dve ključni prednosti oljčnega olja za lase.

7. Zmanjša sintezo DHT

Eden glavnih vzrokov za izpadanje las je proizvodnja hormona dihidrotestosterona. Lase oslabi tako, da napade lasne mešičke. Olivno olje preprečuje sintezo tega hormona, ki zmanjšuje izpadanje las in spodbuja zdrav razvoj las.

8. Izboljšanje zdravja lasišča

Masaže z oljčnim oljem ohranjajo zdravo lasišče in pomagajo pri preprečevanju glivic in mikrobov. Ko je vaše lasišče zdravo, so vaši lasni mešički okrepljeni, kar spodbuja veliko močnejšo grivo.

9. Zmanjšano je lomljenje las

Druga prednost oljčnega olja je, da nadzoruje lomljenje in ohranja vaše lase polne in goste. Krepi in neguje lase in lasišče, kar pomaga izboljšati teksturo in polt. V njem je veliko omega 6 maščobnih kislin, ki preprečujejo lomljenje in suhost.

10. Neguje in neguje lase

Sposobnost olivnega olja, da neguje in neguje lase, je ena njegovih največjih in najdragocenejših prednosti. Vsebuje vsa hranila, potrebna za zdravo nego in prehrano vaših las.

format niza

11. Zmanjša izpadanje las

Oljčno olje pomaga tudi pri preprečevanju poškodb las. Nadzoruje lomljenje las in ohranja lase polne, goste in voluminozne. Poleg tega izboljša teksturo in polt, hkrati pa preprečuje suhost in lomljenje.

12. Znebi se naglavnih uši

Olivno olje pomaga tudi pri odstranjevanju živih naglavnih uši. Poleg tega vlaži in pomirja lasišče.

13. Zdravljenje težav z lasmi in sijaj

Številnim težavam z lasmi, kot so razdraženost, srbečica in morebitne rane, se lahko izognete z oljčnimi lasmi. Zaradi tega vaši lasje postanejo bolj sijoči.

14. Oljčno olje kot balzam

Olivno olje lahko uporabite tudi kot balzam, odvisno od tega, kako suhi so vaši lasje. Njegove vlažilne lastnosti pomagajo pri zadrževanju vlage in ohranjanju navlaženosti vaše grive. Oblikuje tudi obrambno plast okoli lasnih stebel, da prepreči izgubo vlage ali poškodbe.

Slabosti oljčnega olja v laseh

1. Olivno olje lahko povzroči izpuščaje in akne

Zaradi svoje teže lahko zamaši pore in ujame umazanijo, kar povzroči izbruhe kože. Številne občutljivosti kože, vključno z draženjem kože, kontaktnim dermatitisom, občutljivostjo dihal in drugimi, so pripisali oljčnemu olju. Ljudje z mastno kožo naj se izogibajo nanašanju oljčnega olja na kožo, saj lahko povzroči hude izpuščaje, draženje in rdečico. Zato za izboljšanje zdravja kože nanesite več deviškega oljčnega olja in ga po nekaj minutah sperite.

2. Ni priporočljivo na otroški koži

Otroška koža je zelo občutljiva in hitro postane suha. Strokovnjaki pogosto odsvetujejo uporabo velike količine oljčnega olja na otroški koži, saj lahko povzroči izpuščaje in dermatitis, zlasti na suhi in krhki koži.

3. Olivno olje lahko prispeva k ogrcem

Olivno olje lahko prispeva k nastanku ogrcev, ker je tako lepljivo in spolzko, da na koži tvori plast, ki blokira pore in zbira umazanijo in odmrlo kožo. To lahko povzroči povečanje rasti zamašenih por.

4. Lahko povzroči prhljaj

niz compareto

Olivno olje za kodraste, goste in grobe lase, nagnjene k skodranju. Po drugi strani pa lahko nanos oljčnega olja na tanke ali ravne lase povzroči, da postanejo obteženi in mastni. Poleg tega, če imate prhljaj, ne smete uporabljati olivnega olja za lase, ker spodbuja rast kvasovk, ki povzročajo prhljaj.

5. Povečano tveganje za bolezni, povezane s trans maščobami in nasičenimi maščobami

Za razliko od ekstra deviškega olja, ki vsebuje malo mononenasičenih maščobnih kislin, ima olivno olje veliko enkrat nenasičenih maščobnih kislin, kar lahko poveča tveganje za okužbe, kot so možganska kap, rak dojke, debelost in bolezni srca. Poleg tega je oljčno olje običajno delno hidrogenirano ali predelano pri visokih temperaturah, kar spremeni subatomsko strukturo in poveča proizvodnjo slabega holesterola v telesu, kar poveča tveganje za srčno-žilne bolezni.

6. To lahko povzroči alergije

Oljčno olje lahko povzroči resne alergije, vključno z ekcemom, alergijami dihal in kontaktnim dermatitisom. Običajno se zgodi, ko ali takoj po lokalnem nanosu olja. Ljudje, ki so nagnjeni k alergijam, imajo lahko tudi to težavo po zaužitju hrane, ki vsebuje olivno olje. Pred pogostim uživanjem oljčnega olja je običajno bolje, da se zavedamo njegovih prednosti in slabosti.

Opomba: Če opazite katerega od spodaj navedenih simptomov, se takoj posvetujte s svojim zdravnikom. Ne pozabite, da je preventiva vedno boljša od zdravljenja. Poleg tega ne bi želeli, da bi se vaše stanje poslabšalo.

7. Ni primeren za suho kožo

Oljčnega olja tudi ne smete uporabljati pri osebah s pretirano suho kožo. Številne študije so pokazale, da oleinska kislina v oljčnem olju povzroča suho kožo, ker moti naravno sposobnost kože, da zadržuje vlago.

8. Lahko povzroči drisko in poveča težo

Oljčno olje ima visoko vsebnost lipidov in močne purgativne lastnosti, ki lahko povzročijo drisko in povečajo težo, če ga zaužijemo v prevelikih količinah. Kljub temu, da vsebuje odlične maščobe, je olivno olje visoko kalorično. Zato je priporočljivo, da ljudje, ki želijo izgubiti nekaj odvečnih kilogramov, uživajo to olje v zmernih količinah.

rekurzija java

Kako uporabljati olivno olje za lase?

Vsak si z veseljem izdeluje maske za lase doma z zalogami, ki jih najdemo v kuhinji. Oljčno olje je ena bistvenih sestavin! Tukaj je opisano, kako lahko doma uporabite oljčno olje za lase.

Prvi korak: Izmerite

Če je to vaš prvi napad na olivno olje za lase, začnite skromno. Prvič začnite le z žlico in jo postopoma povečujte. Če želite povečati prednosti oljčnega olja za lase, ga kombinirajte z dodatnimi hranili, kot so avokado, jajca, med ali aloe vera.

Drugi korak: Masaža

Poskrbite, da boste nekaj minut nežno vmasirali olje v lasišče in lase. Ko končate, uporabite toplo brisačo, da naparite izdelek v lase ali jih pokrijte s kapo za tuširanje.

Tretji korak: Izperite

Preden si lase umijete s šamponom, jih razmršite z glavnikom s širokimi zobmi. Ker ima lahko oljčno olje gosto viskoznost, boste morda morali speniti, sprati in ponoviti vsaj dvakrat, da odstranite vso mastno kopičenje.